Kan man ta "overdose" av vitamin D?
I 2012 publiserte European Food Safety Authority (EFSA) sin vitenskapelige uttalelse om det tolerable øvre nivået for vitamin D for voksne, inkludert gravide og ammende kvinner. Denne øvre grensen er 100 µg per dag. For barn og ungdom er UL satt til 50 µg per dag for alderen 1–10 år, og til 100 µg per dag for alderen 11–17 år. For spedbarn opp til ett år er det UL 25 µg per dag.
Følg innlegget
0
følgere
Slettet kommentar